L’A.S.D. Trail dei due Laghi organizza, sotto egida A.I.C.S., la 5ª edizione del “Trail dei due Laghi” di KM 21,097. La gara si disputerà domenica 2 dicembre 2012 con ritrovo alle 07:30 e partenza alle 10:00 da Anguillara Sabazia – Piazza del Molo ed arrivo nella medesima località. Il percorso si snoderà su strade sterrate e sentieri all’interno del Parco Naturale Regionale di Bracciano-Martignano in ecosistema a protezione totale.
La quota di partecipazione è fissata in :
- € 15,00 – fino al 27 novembre 2012
- € 18,00 – il mattino della gara
IBAN A.S.D. Trail dei due Laghi IT91G0760103200000002753808
Il percorso è posto interamente all'interno del parco naturale regionale di Bracciano - Martignano.
Non presenta difficoltà tecniche particolari: con un dislivello totale di poco più di 300 mt viene considerato un TRAIL-SOFT, le uniche difficoltà tecniche si incontrano nei tratti di singletrack all'interno dei fitti boschi di macchia mediterranea tipici della zona e sono rappresentati da punti resi scivolosi a causa della pioggia insistente che si è verificata in questi ultimi giorni e, in alcuni punti, dall'opera di "scavo" di animali selvatici.
Per il resto i 21 km sono tutti corribili senza alcun problema. Sono consigliate calzature da trail-running e un paio di guantini per non ferirsi in caso ci si dovesse aggrappare a corde o alberi.
Si consiglia anche di partire con una piccola scorta di cibo e acqua, visto che dal primo ristoro (circa 7-8° km) al secondo (circa 15° km) qualcuno potrebbe impegnare anche più di un ora.
Seguite sempre le bandierine, frecce e nastri che trovate lungo tutto il percorso e godetevi il panorama assolutamente spettacolare!!!
Non presenta difficoltà tecniche particolari: con un dislivello totale di poco più di 300 mt viene considerato un TRAIL-SOFT, le uniche difficoltà tecniche si incontrano nei tratti di singletrack all'interno dei fitti boschi di macchia mediterranea tipici della zona e sono rappresentati da punti resi scivolosi a causa della pioggia insistente che si è verificata in questi ultimi giorni e, in alcuni punti, dall'opera di "scavo" di animali selvatici.
Per il resto i 21 km sono tutti corribili senza alcun problema. Sono consigliate calzature da trail-running e un paio di guantini per non ferirsi in caso ci si dovesse aggrappare a corde o alberi.
Si consiglia anche di partire con una piccola scorta di cibo e acqua, visto che dal primo ristoro (circa 7-8° km) al secondo (circa 15° km) qualcuno potrebbe impegnare anche più di un ora.
Seguite sempre le bandierine, frecce e nastri che trovate lungo tutto il percorso e godetevi il panorama assolutamente spettacolare!!!
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